Voices Before After

【NBP Voices】トレーニングが終わってからが始まりだという、ちょっと珍しい、 またとても前向きでスッキリとした気持ちになれるゆきさんのジムが大好きです。

全12回、ありがとうございました!

ゆきさんとお会いするのがとても楽しく、本当にあっという間でした。

私は一度-20キロを達成しましたが、リバウンドしてしまい藁にもすがる思いでまたゆきさんのジムへ通い始めました。

主にメンタル面をお願いしたところ、痩せても考え方は昔のままだったためリバウンドしてしまったという事が分かり納得しました。

トレーニングを通して、今までの考え方が引き起こしていた行動や自分の内面に向き合い、ゆっくりですが確実に自分の習慣が変わってきたように思います。

例えば朝なかなか起きられなかったのは、昔学校が辛くて辛くて仕方なかった時に、無理やり起こされていたのが引っかかっていたからだと気がつきました。

その引っかかりをゆきさんに取ってもらってからは、徐々に朝起きてトレーニングをすることが出来るようになってきました。

また今ではずっと苦手意識のあったトレーニングも毎日コツコツと続けられています

外見を変えても変えられなかった、変わらなかった部分を自分で見つめ、寄り添ってあげる、とても良いトレーニングだったなと思います。

内面が変化してきた今、自分にできることは良い習慣をコツコツと続けていくことです。

トレーニングが終わってからが始まりだという、ちょっと珍しい、

またとても前向きでスッキリとした気持ちになれるゆきさんのジムが大好きです。

Yuki
Yuki
私も大好きです♡目標に向かって進めることができる力があるので、その力最大限に出せたようでとても嬉しいです!
ABOUT ME
Cazinha Yuki
Cazinha Yuki
VIP専門パーソナルトレーニングジムYukinfitness 代表 Natural Beauty Program 代表 美容企業・経営コンサルティング AIP認定脳神経言語プログラムトレーナー 現在Yuki Natural Beauty Programメソッドで女性専門パーソナルトレーニングジムを経営。延べ1万人に対しトレーニングやカウンセリングを行い無意識、思考、感情、体の4つ方向から90日で整える。自然体に美しい、その人がもつ素質を磨き、進むべき道へ導く。 内側からの健康を作るプログラムはは企業研修、福利厚生、自由や自然体な美しさを望む女性に対し講演や実績多数。現在はHawaii出身外資系金融に勤めるアメリカ人と国際結婚。
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