美食の街、中目黒！お勧めDietグルメスポットを紹介！

Yuki

こんにちは！東京中目黒女性専門パーソナルトレーナーのYuki（@yukinfitness）です！

お勧め中目黒近辺のお食事どころをお伝えします！

中目黒の目黒川などにお越しになった際は是非お立ち寄りください〜💓

今日は「心の栄養もDietも！美食の街、中目黒のお勧めグルメスポットを紹介！」です。

中目黒にお勧めはたくさんあるのですが、特に私が気に入って行っている場所がこちらです。

コンテンツ

花豆
コロッセオ
ビストロオーズ
びーふてい
Five star cafe
NARITA YUTAKA
GOOD BBQ
肉バル salt　ランチ、夜OK
中目黒駅ジビエ罠　夜のみ
Huit
くろひつじ
恵比寿 Taberna de Espana FRAGANTE HUMO
番外代官山〜恵比寿 SABAR
番外原宿 or 代官山 KINTAN
まとめ

花豆

#yukinlog 中目黒はな豆目黒市役所近くにある最強の和食ご飯。野菜も新鮮現地直産❗️タンパク質もある❗️ランチビュッフェなのに安い❗️こじんまりとして落ち着く❗️ので、ぜひお友達などと一緒に行ってみて下さい✨はな豆と、鳥のタタキと、テンペは食べて欲しい…要予約です😁⭐️ pic.twitter.com/vlI52Ur76z
— Yuki @中目黒の女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) September 9, 2018

ここ最高に美味しいです〜♡野菜も美味しいです。

いつもいっぱいなので、お気をつけ下さいね。

コロッセオ

#yukinlog 中目黒と言えば！「コロッセオ」コスパ最強のイタリアン。たんぱく質も確保できるし何より野菜が美味しい…💕いつも満員なので予約していったほうがベター。これ＋パン🥖食べ放題でランチ1,000円！本気で激ウマ！😭https://t.co/ta5ZyOvGlj… pic.twitter.com/CZEe0fEUxz
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年6月17日

心の栄養・コスパ重視ならここ！なイタリアン。

量もそこそこ多く、タンパク質メニューもあります。

コストパフォーマンスは素晴らしいので、外食で量に満足したい人に！

目の前に商店街があるのでブラブラしたい人にお勧めです。

ビストロオーズ

#yukinlog ビストロオーズ🇫🇷中目黒駅1分。1人でサクッと食べれるダイエット食ランチ。ダイエット食の理由は非常に量が少ない❗️（ひえぇ少ない…！）って思って全部食べたら腹8分目になったので、大いに反省した。味は美味しく、ランチも1,000円からなので是非是非✨ pic.twitter.com/jT4g218pxF
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年5月1日

ランチは安い！夜になるとやはりフレンチだけあってそこそこします…！

一見少なめですが、量より質を楽しむならこちら。

近くにカルディもあるのでそこでお茶や調味料など買って帰るのにも◉

びーふてい

#yukinlog びーふてい中目黒の焼肉屋さん。フィットネススコア3.5。予約しないと入れない。家族連れが多く、肩肘張らずに入れるお店🍖基本脂質多めな印象で、食べたら胃もたれしてしまった…。けど、舌でとろけるうまさ。たまーの贅沢にどうぞ✨✨（量は食べてないのにお腹いっぱい） pic.twitter.com/7fVHNjxgx9
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年3月4日

焼肉食べたい人はこちら！

予約した方が確実なお店。アットホームです。

脂肪少なめのお肉もありますが、基本的にはがっつり系。

Five star cafe

#yukinlog 中目黒路地裏 Five star cafe🌟シンガポール本格料理🇸🇬のお店。フィットネススコア4！こじんまりしてて、サクッと食べたい人にお勧め。私が好きなのはカオマンガイ。意外とたんぱく質とれます。デートは不向きかな。でもここ美味しいですよ☺️✨ pic.twitter.com/n1YLVqSxLu
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年3月2日

カオマンガイめっちゃうまいシンガポールのお店。

いつも賑わっています。

池尻方面に歩いて行くとあります！

NARITA YUTAKA

#yukinlog 中目黒、目黒川沿いにある隠れ家フレンチ、NARITA YUTAKA。フィットネススコア5！笑ランチにしては高いかもですが、フォトジェニックで量も多くないし、気分も最高だしこんな日のために日々節制するモチベに😤https://t.co/XsWVoxtBfE pic.twitter.com/CgiafK3NtJ
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年2月24日

心の栄養＆ご褒美はここ！なフレンチ。

普通のランチからすれば高いです。

高いですが、ものすごい満足感が得られるのでデートにどうぞ。

小洒落たお店だと全然食べすぎないのがいいですよね。

GOOD BBQ

#yukinlog Good BBQ。中目黒高架下にできたBBQハウス。フィットネススコア4.2🌟ランチセットよりもお勧めなのがBBQコンボ。（ランチはボリューム少ない）薄暗く雰囲気も良いので、大人数できてもOK🙆いろんな肉を楽しめる。その後目黒川散歩でカロリー消費‼️ pic.twitter.com/D4prqKb9Jd
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年2月19日

行きすぎまくりのお肉の場所。

雰囲気もよく、大人数でも少人数でも楽しめます。

ランチプレートも良いのですが、3〜5種盛りでいろんなお肉が楽しむのがお勧め。

美味しいし、目黒川沿いにあるし、そんなに高くないしで美味しいです。

肉バル salt　ランチ、夜OK

#yukinlog 肉バル salt。フィットネススコア4.0！中目黒徒歩3分。肉バルというだけで肉が美味しい✨🍖牛の肩は脂肪が少ない。雰囲気もGOOD。店員さんの対応も早くてGOOD。安いし、できたばかりとあって綺麗😉✨https://t.co/9a6xM3543o pic.twitter.com/2Lql0OW979
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年2月18日

安くて美味しい、商店街にあるお店。

~~安くて美味しくて雰囲気も悪くなくてすぐ出てくるのに、あんまり流行ってない気がする…。（この間行ったら結構空いてた）~~ →現在は流行りすぎて結構いる…に変わりました。笑

脂肪が少なめの部位もチョイスできるし、美味しいです。

中目黒駅ジビエ罠　夜のみ

#yukinlog 中目黒駅ジビエ罠。出来た時からの常連！お勧めは脂肪が少ない、兎、鹿、雉💓鯨は最高に美味い。鹿ユッケも激ウマ。低脂肪高タンパク質、高くなく、お兄さんも超面白い。大好きすぎて教えたくないレベル‼️https://t.co/eJR7bZMUxH …
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年1月21日

ジビエ焼肉はここ！！

五反田のお店も行ったことがありますが、こちらも大好き！

毎回仕入れているお肉が微妙に違うので頼むのが楽しい。

ちなみにイノシシは脂がすごくのってるので、基本は雉・うさぎ・鹿などがメインで食べています。

ハイボールも美味しいし、一人で行って中の人と話したりします。

Huit

#yukinlog 中目黒 Huit。目黒川沿いにあって、景色も雰囲気も最高💕（特に桜のある春や緑の夏🍀）ゆっくり話しやすいです🌟メニューを選べばたんぱく質も取れるものも多くて、私は大好き。写真はスモークサーモンのサラダランチ。https://t.co/ta5ZyOvGlj… pic.twitter.com/msxfUlgL9f
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年2月15日

サラダ大量ランチ1,000円と安く、たんぱく質も取れて、景色も完璧！！

めちゃくちゃ雰囲気が良い場所です。目黒川沿いです。

駅から5分程度歩きますが、近くにニトリなどがありついでに寄ってみたり。

コーヒー飲みながらゆっくりするのに素敵な場所です。

くろひつじ

#yukinlog 中目黒くろひつじ。フィットネススコア4✨ジンギスカン、ラム肉でカルニチンとって脂肪燃焼効果を爆発させてください！！ただし洋服には気をつけてね。ランチも夜もいい感じ。ランチがお勧め。ちょっと席が高くてくつろげないのが残念。皆んなでワイワイにはいいかも。 pic.twitter.com/0AdKauPJRc
— ゆき@女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) 2017年2月14日

ジンギスカン！ラムです！羊です。

ラムめっちゃ食べたい時に行くお店です。

量もちょうどよく、目黒川の代官山よりにあるのでぶらぶらついでに！

焼肉なので臭いに気をつけてください！！

恵比寿 Taberna de Espana FRAGANTE HUMO

#yukinlog 恵比寿スペイン料理Taberna de Espana FRAGANTE HUMO。
できて一週間のお店。オーナーのスペイン人の方が接客してくれました。肉が本気で美味しいし、チーズケーキが衝撃を受けるぐらい美味しかった…。週末楽しみを持ってきて平日は普通食へ💪 pic.twitter.com/E9o4eVYj7u
— Yuki @中目黒の女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) September 18, 2017

広くておしゃれです♡

いつも人がいっぱいですが、時間がある時にどうぞ！

番外代官山〜恵比寿 SABAR

#yukinlog
とろさば料理専門店　SABAR 東京恵比寿店
サバ好きなら絶対ここへ！✨平日（土日だとメニューが違う）のランチがおすすめ💕丸ごと一匹のサバ食べれます。鯖のお造りがマイルドな甘みが激ウマでした。良質な脂質とたんぱく質の宝庫！ pic.twitter.com/mg0XnXZs5a
— Yuki @中目黒の女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) June 26, 2017

ここは鉄板ですね。

番外原宿 or 代官山 KINTAN

#yukinlog コスパ最強すぎて怖い、原宿Kintan。焼肉。1枚目は14日前後限定のヒレ肉（ご飯五穀米、スープ、サラダお代わり自由、スイーツ付き）2枚目はこれで1,000円です。安すぎて怖いです。そして美味すぎます！めっちゃ混んでるので、予約した方が安心。夜は高め🌉 pic.twitter.com/a10hUgp506
— Yuki @中目黒の女性専門パーソナルトレーナー (@yukinfitness) June 14, 2017

安すぎてよく一人ご飯してましたw