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【公開】ハイパフォーマンス・ブレイン・ダイエット基礎コース

High Performance Brain Diet

ハイパフォーマンスブレインダイエット 基礎コース

Yuki
Yuki
こんにちは、Yukinfitness Yukiです。

ハイパーフォーマンス・ブレイン・ダイエット基礎コースについてご説明します。

「ハイパフォーマンスブレインダイエット」とは?

ハイパフォーマンスブレインダイエットとは、

  • 脳神経言語プログラム(NLP)とダイエット理論を組み合わせたコースです
  • 私の経験を元にしたダイエットノウハウをまとめました
  • 5時間×5日間で、ダイエットに必要な思考をインストールでき、案内やコーチングできます
  • 無意識(潜在意識)に再プログラムし、欲しい結果のための行動を容易に得られます
  • 自分の課題に関してのネガティブ感情や思考を全て一掃できます

上記の通りです。

そしてカリキュラムが下記です。

基本カリキュラム

第1回:ハイパフォーマンス・ブレイン・ダイエット概論

  • 統合的健康:脳の使い方(意識・無意識・高意識)を理解しよう
    〜精神・思考・感情がどう物理的身体や行動に影響があるのか〜
  • 4つのテーマ:幸せが見える人と、見えない人のメカニズム
    〜脳の処理能力の限界とコントロール方法〜
  • パターンインタラプト:同じことを繰り返してしまうのはなぜ?
    〜自分の意志じゃない行動をコントロールする方法〜
  • HPBD14の前提:ダイエットが成功する人たちの法則性
    〜結果が出せる人たちのルールを理解する〜
  • スマートゴール設定・ウェルネスの車輪:設定しないゴールに結果はない!
    〜ゴールを設定して、欲しい結果を手に入れよう〜

第2回:脳科学的な信頼関係の築き方×感情解放セッション

  • 脳科学的な信頼関係形成:人と信頼を築くにはコツがある!
    〜同調の法則〜
  • 感覚を養う:人の微細な変化を読み取る方法
    〜相手と自分の関係性を良くしよう〜
  • 価値観チェック:今自分がどのような癖で動いているか?
    〜パーソナルヒストリーを書き出し、自分の脳の癖を知ろう〜
  • MER(Mental Emotional Release):感情解放セッション
    〜自分の過去に向き合う方法〜

第3回:言語の構成と心理への影響

  • 記憶のメカニズム:記憶するにはコツがいる!
    〜物覚えが良いか悪いかは技術であり、才能ではない〜
  • 言語心理学の基礎:会話のプロフェッショナル等が行っている法則性を知ろう
    〜言語の前提〜
  • 言語のヒエラルキー:柔軟性と想像力は使い方で決まる!
    〜ヒエラルキーをマスターして、相手に響く言葉の使い方〜
  • ミルトンモデル:無意識にスッと浸透する言い方!
    〜良いも悪いも、知るだけで毒にも薬になる〜
  • メタモデル:相手や自分の問題を解決する唯一の話し方
    〜ツッコミを入れて、本質に辿り着く方法〜

第4回:脳の行動プログラムの上書きと削除の方法

  • マッピングアクロス(Like to Dislike):好きなものが嫌いになる!
    〜脳が記憶している5感をチェンジして、好きすぎるものをクールダウンしよう〜
  • ビリーフチェンジ:ダイエット成功者が持つ特有のビリーフがある!
    〜いらないビリーフを削除して、欲しい結果を得るための武器を得よう〜
  • スウィッシュパターン:脳の力を使って、習慣化が簡単にできてしまう方法
    〜習慣化に気をつけて、運命を変えよう〜

第5回:人生のコントロール権を手に入れる

  • アンカー:ネガティブ感情をアンインストール!
    〜やる気ないから、やる気を出す脳神経の作り方〜
  • 統合:やりたいけど、やりたくない…そんな自分との戦いを終わらせる方法
    〜思考を統合して、調和を生みだす技術〜
  • 価値観チェック:自分の脳の癖がどれぐらい変わったか?
    〜チェックしてみよう〜

全てのメソッドは、ここに通じます。

ハイパフォーマンスブレインダイエットでは根幹の思考にアプローチし、言語・行動・習慣をどうやって変えるか?の技術や知識を提供しています。

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから

コース内容を覚えて実践レベルまで使えるようになると、自分は勿論、クライアントにセッションし、報酬が発生するレベルまで到達できます。

誰のためのコースか?

  • 営業、コーチ、トレーナー、栄養士、カウンセラー、ドクター(医者)、セラピスト、整体師、マッサージ師、メディア関係者、自営業など
  • 健康に関して人との仕事に関わるプロや、プロを目指している方
  • 食事、トレーニング・ダイエットや健康面で自分を成長させ続けたい女性や男性
  • ダイエットの本質を知り、成長したい女性や男性

購入者向け特典

  • 【無料】Facebookオンライングループにご招待
    こちらで質問などに回答させていただきます。復習会等ご案内しています。

<お客様の声>

Yuki
Yuki
お客様には、医者、自営業、営業事務、介護士、テレビディレクター、薬剤師、主婦の方など多岐に渡りご参加いただいております。

High Performance Brain Diet内容を実践し、5日間を終えたお客様(O.S様)より

毎回の復習と宿題で定着もしたし、何より興味深くて、徐々に変わっている自分も面白くて宿題も苦ではありませんでした。

毎回次を、というかユキさんと話すのを楽しみにしていました。

ビリーフチェンジもパーツ統合もアンカーもMERも行っているときは「ん?変わったのかな?」という感じなのが、時間がたつと馴染んでくるのか「そういえば変わってる!!」「消えてる・・・!」という。

あと、絶対ほめてくださる!

ミルトンモデルやメタモデルを習った今では、「これは、前提が入れられたぞ。」など気づくようにもなりましたが(気づくとちょっと悔しい)、なかなか厳しい指摘や無理難題(笑)もあったはずだけれど、それを感じないまま、ちゃんとやれている自分がいました。

20代女性(Y.R様)より

日常生活でうまくいかないこと(例えば、お菓子たくさん食べた、運動サボった、ネガティブに思った、無駄にイライラしたなど)が発生した時に、自分でそれに対処し解消出来るようになっちゃうんです。

自分で実践してうまくいかなかったことは次の講義でYukiさんからフィードバックしてもらえましたし、どんどん自分が成長していくのを実感できました。

まさに「一生続けられる習慣」です。

誰かがいなくても自分で解決できるなんて、本当すごいですよね。

今、私は完全にその状態になりました。

正直、HPBDに参加する前は「ちょっとでも良くなっていればいいな」くらいに思っていたのですが、ちょっとなんかではなく、かなり良くなりました。

「お菓子は食べない!」「大嫌いなランニングも毎日する!」という非現実的で続かないことは一切していませんが、少しずつ体重も落ちており、毎日ストレスなく過ごしています。

その他<お客様の声>はこちらからご覧ください。

https://www.yukinfitness.com/entry/category/voices/

募集要項

グループレッスン

日程:5日間

時間:12AM〜17PM

定員:限定6名まで

場所は東京中目黒のサロンで行います。

Cazinha Yuki 経歴

Cazinha Yuki(カジナ ユキ)

  • パーソナルトレーニングジムYukinfitness 代表
  • High Performance Brain Diet 代表
  • 美容企業・経営フィットネスコンサルティング
  • AIP認定脳神経言語プログラムマスタートレーナー
  • 整体師免許取得(民間資格)
  • 大学客員講師(明星大学)

幼少期から柔道や柔術・居合を嗜む。大学卒業後、銀行では金融資産運用を担当し、その後、海外留学斡旋コンサルタントに転向。5〜300人規模のセミナーを実施、留学コンサルティングを行う。

現在Yuki High Performance Brain Diet メソッドで女性専門パーソナルトレーニングジムを経営。延べ1万人に対しトレーニングやカウンセリングを行い無意識、思考、感情、体の4つ方向から90日でつくりあげる。仕事のパフォーマンスを最大級にアップし内側からの健康を作るProgramは企業研修、福利厚生、ハイパフォーマンスを望む女性に対し講演や実績多数。現在はHawaii出身外資系金融に勤めるアメリカ人と国際結婚。

【無料】資料請求&御申込はこちら

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定員が限られていることもあり、申込が多いことが予想されますので、面談有りの方を優先させていただいております。

最後に少し余談(コースの価値観)

ここはちょっと余談です。

私はハイパフォーマンスブレインダイエットは、「自分軸を整える」コースだと考えています。

なので、仮に「色んな方法を試して頑張ってきたけど、うまくいかない…」なんてお悩みを持つ方にはかなりマッチしているはずです。

その一方で、例えば「今までの習慣を手放したくない、変わる覚悟が持てない」というのであれば、おすすめはできません。

私がこういった価値観である理由は、その根底に「技術や知識には期限がある」と考えているからです。要するに「何かを学ぶ→放置する」という感じだと、おそらくですが1〜2年後に「学習が無駄になってしまう」という状況です。

せっかく学んでも、変わる気がない場合はどんなに良い知識や技術でも、うまく作用せず結果が出なく、お互いにもったいないと思っています。

なので、コース受講生には「学ぶ→アウトプットする→成長し続ける」のサイクルで学べるように意識して作りました。

というわけで、以上になります☺️

ABOUT ME
Cazinha Nakashima Yuki
Cazinha Nakashima Yuki
VIP専門パーソナルトレーニングジムYukinfitness 代表 High Performance Brain Diet 代表 美容企業・経営コンサルティング AIP認定脳神経言語プログラムトレーナー Yuki High Performance Brain Diet メソッドで女性専門パーソナルトレーニングジムを経営。 延べ1万人に対しトレーニングやカウンセリングを行い無意識、思考、感情、体の4つ方向から90日でつくりあげる。仕事のパフォーマンスを最大級にアップし内側からの健康を作るProgramは企業研修、福利厚生、ハイパフォーマンスを望む女性に対し講演や実績多数。現在はHawaii出身外資系金融に勤めるアメリカ人と国際結婚。
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