mindset現実は全て自分が創り上げているという話【自分の感情は自分のもの】
2020/11/13 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
こんにちは！Yukinfitness Yukiです。 先日、私は実家の和歌山に帰ってました。
その際のことをこちらでお話ししています …
mindset時間がないという方に贈る、一瞬で考え方が変わるひとこと
2020/07/31 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
こんにちは！Yukinfitness Yukiです。
時間がないんです、という人へ。
「時間がない！！」 トレーニングしたい、遊び …
mindset食べすぎちゃう！という方に伝えたい「4Bodies」の話！物理的に解決しようとしていませんか？
2020/07/29 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
こんにちは！Yukinfitness Yukiです。
先日もお話させていただきましたが、今回はまた違った視点でお話していきたいと思います。 …
mindset食べ過ぎちゃう、過食症なんですという方に伝えたい「原因>結果」の話。
2020/06/09 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
こんにちは！Yukinfitness Yukiです。 コロナなのか、状況が変わったのか、食べすぎちゃう、過食症なんです……という方、相 …
mindsetあなたはどのタイプ？「始める・続ける・終わる」タイプを選んでダイエットのポイントを掴もう！
2020/06/08 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
こんにちは！Yukinfitness Yukiです。
今日は「あなたはどのタイプ？「始める・続ける・終わる」タイプを選んでダイエットのポイ …
mindset【完璧主義】一つだめになると、全てダメになる人へ。
2020/05/27 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
今回は計画していたことが一つでもだめになった瞬間、全てが台無しになるという方に送るお話です。 「世界で一番低いスタンダードが完 …
Training【引きこもりダイエット】家トレで活躍するおすすめグッズ紹介！
2020/04/07 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
こんにちは〜！Yukinfitness Yukiです。 皆さんぽかぽかして良いお天気ですね。 最近私はテレビ消す、Twitter …
Food超分かる【ATP・鉄・ビタミンBCE】●●だけで健康的に痩せる方法を伝授！お勧め最強サプリメントも紹介
2020/03/31 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
常々お客様にお伝えしていることは、 「栄養」が満たされていない限り、体は脂肪を溜め込もうとしている ということです。 これ …
Food女性専門トレーナーが教える！無性に「あれ食べたい！」欲がスッと一瞬で消える脳科学メソッド
2020/03/08 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
はじめに
無性に「あれ食べたい！」欲がスッと一瞬で消える脳科学メソッド 思うに、このページを開いたということは、このトピックに関して …
Voices Before After【NBP Voices】頑張って我慢して2、3ヶ月のハードなだけの辛い集中トレーニングを受けて、結局元に戻るようなことは先生のレッスンでは絶対にありえません。
2020/03/07 Cazinha Yuki Cazinha Yuki-Yukinfitness
《きっかけ》
わたしは痩せていないと受け入れられない！という強い思い込みのもと、精神的にも身体的にもダイエットやトレーニングについてば …
